Сегодня 30 октября, уже на носу зима, соответственно все занятия фристайлом потихоньку, плавно переносятся в квартиры, дома, комнаты. То есть закрытые помещения. В которых мы спасаемся от зимней стужи, и плохой погоды. Соотвественно будет логично написать небольшую статью про такой стиль фристайла как апперы. Которые мы можем тренировать дома не боясь существенно повредить окружающие нас предметы внутренней обстановки наших комнат.
Так как сам начал тренитьэтот стиль недавно,то соответсвенно данный пост, актуален и для меня.
Основа-основ - это различные удержания на верхней части туловища: headstall(удержание на голове), nosestal(на носу), lipstall(на губах), neckstall(на шее)и т.д.
Лишь после того как вы научитесь выполнять уверенно различные удержания, надолго фиксируя мяч в различных положениях, можно начинать различные их комбинации, и движения.
Так например не умею хорошо делать neckstall вы не сможете сделать ATM(Aroundthemoon) и т.д. Ну вообщем, все достаточно схоже с другими стилями. Сначала основы, потом все остальное.
Предлагаю вам неплохое видео,с нарезкой основних Upperдвижений.Смотрим,запоминаем и учимся.Чуть позже выложу более докладную статью касающуюся апперов.
Подскажите, пожалуйста. Где научится интернету или заработку? И насколько это реально? Очень большое количество информации. Может кто подскажет, что-нибудь толковое из собсвтенного опыта. Очень буду блгодарна. Большое благодарю.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
